相信不少想更新主板bios的人，看到网络中dos下更新，就会头疼，各种命令。下面介绍一种在windows下刷新的一种方法，本人亲自测试，没有问题（此法针对AWARD的bios），希望对大家有所帮助！

AWARD BIOS刷新工具

WinFlash 1.97 中文版

刷新步骤（图片来源于网络）

1、下载你的最新版的bios（可以去你主板官网搜索，也可以去驱动之家搜索主板驱动）

2、打开下载的winflash软件

3、备份bios文件，以防万一（请看懂软件界面的图标解释）

4、点击“备份bios”

5、会提示保存位置

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6、点击“保存”后，在点击“备份”，然后耐心等待备份100%。出现备份错误的别担心，多试几次。

7、备份完后，开始更新

8、点击'更新bios"，然后选择你下载的最新版bios，点击更新

9、一般几秒钟就完成了。如有以下提示，就点击“yes”。就大功告成

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10、如果提示刷新失败之类的话，千万别重启，因为你主板bios已损坏了。此时两个方法——继续尝试更新或者还原你备份的bios

END

注意事项

1、关闭所有的杀毒类、防火墙类的软件

2、确保能不断电

教程结束，以上就是windows下刷新主板bios全部过程，希望对大家有所帮助，谢谢大家观看！

VMware8虚拟机的BIOS有哪些地方是可以优化

我们知道，适当地优化BIOS可以加快机器的启动速度。其实对于虚拟机，道理也是一样的，而且，虚拟机的运行速度本来就没有主机快，所以优化虚拟机的BIOS还是比较有用的，下面以VMware8为例说明虚拟机的BIOS有哪些地方是可以优化的。

工具

WIN7+VMware8.0

步骤/方法

1、打开虚拟机的电源，这时候，迅速按住键盘的“F2”，动作要快，这样就可以进入到虚拟机的BIOS了。

2、BIOS的主界面下，Legacy DisKetta A一项，原来是1.44MB IN的，回车，改为"Disable".因为软驱淘汰了，更不会有人在虚拟机里用到软驱，禁用掉可以加快开机速度。

3、按键盘的光标的“→”，转到Advanced选项卡，选择I/O Device Configuration

4、把最后一项的软驱控制器也禁用，选择“Disaable”。当然，如果新建虚拟机的时候硬盘选择为SSIC类型的，那么上面三项也可以全部禁用。

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5、按键盘的光标的“→”，转到Boot选项卡。这里设置虚拟机系统的启动盘顺序，把硬盘设置为第一项。方法：按键盘的“+”和“-”进行顺序的调整。

6、调整完成了，我们需要保存更改并重启。按键盘的光标的“→”，转到Exit选项卡，选择第一项“Exit Saving Changes”，然后"Yes"确定，虚拟机马上就会重启了。检验一下效果吧。

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教程结束，以上就是优化VMware虚拟机BIOS的方法介绍，希望对大家有所帮助，谢谢大家阅读观看！

怎样升级BIOS AWARD BIOS？

新型计算机主板都采用Flash BIOS，因此可以通过使用相应的升级软件来升级BIOS，Flash BIOS升级需要两个程序：一个是新版本BIOS的数据文件（需要在对应主板BIOS芯片厂商官网上去下载）；另一个是BIOS刷新程序（一般在主板的配套光盘上可以找到，当然也可到对应主板BIOS芯片厂商官网上去下载）。下面小编就以AWARD BIOS为例，讲解BIOS的升级方法。

工具/原料

BIOS数据文件

BIOS升级程序

AWARD BIOS升级方法：

1、首先判断主板是具有可升级的BIOS数据文件。打开机箱，查看主板型号，然后在管网上搜索查找对应主板BIOS的升级程序。在此小编要特别提醒想要升级BIOS的朋友，一定要下载与主板BIOS型号相匹配的BIOS数据文件。

2、将下载的BIOS升级程序和数据文件进行解压缩，然后拷贝到C盘下，为了更好的管理文件，在C盘根目录下新建一文件夹，并命名为“UpateBIOS",然后将BIOS升级程序和数据文件拷贝到该目录下，并且更忙 。

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3、重启电脑，在出现开机画面时按下键盘（对于AWORD来说，一般为”F12“键）对应键进入CMOS设置，进入”BIOS Features Setup",将“Virus Warning”（病毒警告）设置为“Disabled”。

4、设置完成后， 按F10保存退出CMOS并重启，在电脑启动过程中，不断按F8以进入系统启动菜单，然后选择“进入命令提示”状态下。

5、在命令提示符状态下，键入如图所示命令将当前目录切换止“c:\UpdateBios”下。

6、在当前命令提示符下键入命令：UpdateBios，并按下回车，即可进入BIOS更新程序，显示器上出现如下图画面：

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7、根据屏幕提示，输入升级文件名：BIOS.BIN，并按回车键确定。

8、刷新程序提示是否要备份主板的BIOS文件，为了安全起见，一定要把目前系统的BIOS内容备份到机器上并记住它的文件名，在此将BIOS备份文件命名为BACK.BIN，以便在更新BIOS的过程中发生错误时，可以重新写回原来的BIOS数据。

9、在“File Name to Save”框中输入要保存的文件名：BACK.BIN。按回车后，刷新程序开始读出主板的BIOS内容，并把它保存成一个文件。

10、备份工作完成后，刷新程序出现的画面如下，询问是否要升级BIOS。

11、选择“Y”，刷新程序开始正式刷新BIOS，在刷新BIOS的过程中，不要中途关机，否则电脑可能是出现意想不到的错误。

12、当进度条达到100%时，刷新过程就完成了，刷新程序提示你敲“F1”重启动或敲“F10”退出刷新程序。一般是选择重开机，按F10键进入BIOS设置，进入”BIOS Features Setup",将“Virus Warning”（病毒警告）设置为“Enable”。最后再次重启电脑，至此，便完成了BIOS的升级工作。

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注意事项

特别强调，在BIOS更新过程中不得切断微机电源，以免造成无法开机，如果更新过程中发生问题，你可立即将先前备份的BIOS文件写回！ 

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